El estrés es vida porque es adaptación al medio

• Tanto se habla del estrés, y tan mal, que nos hemos olvidado de lo esencial. El estrés existe desde que hay vida en este mundo porque de él depende la adaptación al medio. Los seres vivos se esfuerzan y se modifican permanentemente para no sucumbir al medio externo (por cosas tan distintas como la temperatura, la alimentación, la generación de recursos económicos, o la necesidad de afecto). El cuerpo se modifica para lograrlo. En el hombre es lo mismo que una ameba, aunque más complejo, a partir de la aparición de nuevas necesidades.
• Pero no hay cuerpo ni mente que aguante, el exceso de necesidades...