Soledad

Transcribo el posteo recuperado el día que tuve que bloquear dos anónimos. Voy a tratar de recuperar también una respuesta de Ave Fénix previa a los anónimos agravados.

Aunque sea un poco tarde para escribir, la quietud de la noche tal vez sirva.
Una de las emociones más evidentes hoy en día, es la soledad. Esa que se siente cuando nos abruma el trabajo, un problema personal, uno familiar o lo que sea. Resulta difícil encontrar en esos momentos una forma equilibrada de mitigarla. En general sólo cabe soportarla, sabiendo que algo podremos hacer más tarde. En los momentos en que más nos conectamos con nuestras emociones, tenemos una rara conciencia de lo únicos que somos y como tales creemos que esas emociones son, algo así como, más "importantes" que las de los otros. Y queremos compartirlas. Lo necesitamos. Sin embargo, no es fácil hacerlo. Por un lado, no hay mucha gente dispuesta a callar lo propio para escucharnos (acaso no nos pasa a nosotros lo mismo con ellos?) por el otro, puede ser que no encontremos las palabras adecuadas, nos de verguenza o algo parecido o puede ser que ya la intensidad emocional se haya desvanecido. Claro, retornará con la misma sensación de urgencia, en otro momento y nos pasará lo mismo. Entonces? Creo que por un lado debemos tratar de entender que muchas veces lo que nos pasa es efímero y por lo tanto no debemos buscar una gran solución, sino esperar a que las cosas calmen. Claro, hay que soportar la sensación de soledad. Es probable que podamos en algún momento más sereno intentar compartir nuestras emociones con los demás, pero para eso deben darse algunas condiciones: estar dispuesto a escuchar también, hacer cierto esfuerzo comunicacional continuo para que la carga del diálogo no sea tan pesada y tener con esa persona una base empática que permita una conversación natural. Puede ser un familiar, una "pareja" o un amigo. O todos ellos, en diferentes momentos. Está claro, que el fondo existencial de la soledad deberá atenderse en sí mismo pero mientras tanto puede ayudar, más que hablar en exceso, compartir experiencias. Para eso hay que encontrar intereses y generar a partir de ellos, puntos de contacto. No olvidemos que los momentos agradables compartidos suelen ayudar más que mil palabras.